archive-at.com » AT » S » SPORTUNION-WAEHRING.AT

Total: 156

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • UGOTCHI Kinderfitness 6-8 Jahre (für Schüler der Baumannschule) | Sportunion Währing
    UGOTCHI Kinderfitness 6 8 Jahre für Schüler der Baumannschule von admin Jan 13 2015 UGOTCHI Kinderfitness 6 8 Jahre Kindheit ist eine bewegte Zeit und nichts ist wichtiger für die Entwicklung von Kindern als regelmäßige Bewegung Während des Wachstums werden in der kindlichen Entwicklung die Grundsteine für Muskelaufbau Koordination und motorische Fähigkeiten und Fertigkeiten wie Kraft Ausdauer Gleichgewicht Geschicklichkeit Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit gelegt All das sind Inhalte und Ziele der

    Original URL path: http://www.sportunion-waehring.at/wcs3_class/ugotchi-kinderfitness-6-8-jahre/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive


  • Wettkampfturnen | Sportunion Währing
    Kursorte Veranstaltungen Veranstaltungen Liste Veranstaltungen Kalender Wettkämpfe Liste Wettkämpfe Kalender Bilder Wettkämpfe Bildergalerie Organisatorisches Infos zur Anmeldung Mitgliedsbeitrag Bibliothek Impressum Über uns Übungsleiter Innen Vereinsleitung Ehrentafel Chronik Kontakt Seite auswählen Wettkampfturnen von admin Jan 13 2015 Wettkampfturnen nach persönlicher Rücksprache

    Original URL path: http://www.sportunion-waehring.at/wcs3_class/wettkampfturnen-nach-persoenlicher-ruecksprache-mit-den-trainern/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Gesundheitsgymnastik | Sportunion Währing
    Wettkämpfe Bildergalerie Organisatorisches Infos zur Anmeldung Mitgliedsbeitrag Bibliothek Impressum Über uns Übungsleiter Innen Vereinsleitung Ehrentafel Chronik Kontakt Seite auswählen Gesundheitsgymnastik von admin Feb 13 2015 Gesundheitsgymnastik Diese Einheit bietet eine funktionelle Ausgleichsgymnastik mit Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung Beweglichkeit und

    Original URL path: http://www.sportunion-waehring.at/wcs3_class/gesundheitsgymnastik/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Beckenbodengymnastik | Sportunion Währing
    Wettkämpfe Kalender Bilder Wettkämpfe Bildergalerie Organisatorisches Infos zur Anmeldung Mitgliedsbeitrag Bibliothek Impressum Über uns Übungsleiter Innen Vereinsleitung Ehrentafel Chronik Kontakt Seite auswählen Beckenbodengymnastik von admin Feb 13 2015 Beckenbodengymnastik Durch das Trainieren der Beckenbodenmuskulatur werden die gesamte Körperaufrichtung das Bewegungssystem die Organe sowie das körperliche und seelische Wohlbefinden verbessert und gestärkt Ausserdem kann vielfachen Beschwerden des Rückens der Gelenke und der Organe vorgebeugt werden Es hilft besonders Frauen nach Schwangerschaft

    Original URL path: http://www.sportunion-waehring.at/wcs3_class/beckenbodengymnastik/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Aktive Entspannung nach Jacobson | Sportunion Währing
    genannt Das Ziel des Trainings ist die ueberfluessige Spannung die auch den psychologischen Stress erhoeht zu reduzieren Denn eine Folge der Reaktion auf Stress Angst etc ist neben vielen anderen physiologischen Veraenderungen ein reflexhafter Anstieg der Muskelspannung Im Umkehrschluss dazu kann man durch muskulaere Entspannung dem Stresserleben entgegenwirken dies ist der Ansatzpunkt der PMR Das Vorgehen der PMR zur Erreichung des Entspannungszustandes mutet dabei auf den ersten Blick paradox an

    Original URL path: http://www.sportunion-waehring.at/wcs3_class/aktive-entspannung-nach-jacobson/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Musikgymnastik mit Gesundheitsgymnastik | Sportunion Währing
    Anmeldung Mitgliedsbeitrag Bibliothek Impressum Über uns Übungsleiter Innen Vereinsleitung Ehrentafel Chronik Kontakt Seite auswählen Musikgymnastik mit Gesundheitsgymnastik von admin Feb 13 2015 Musikgymnastik mit Gesundheitsgymnastik Bewegung tut gut Verbesserung der Haltung des Muskelstatus foerdert die Beweglichkeit und den Aufbau eines Koerperbewusstseins Verlauf der Gymnastikeinheit Aufwaermen ca 10 Minuten bei flotter und guter Musik der Hauptteil ca 40 Minuten wirkt einseitigen Belastungen im Alltag entgegen Arbeit an korrekter Koerperhaltung Wirbelsaeule u

    Original URL path: http://www.sportunion-waehring.at/wcs3_class/musikgymnastik-mit-gesundheitsgymnastik/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Wirbelsäulengymnastik | Sportunion Währing
    Impressum Über uns Übungsleiter Innen Vereinsleitung Ehrentafel Chronik Kontakt Seite auswählen Wirbelsäulengymnastik von admin Feb 13 2015 Was kann ich im Alltag für meine Haltung tun Wirbelsäulengymnastik Schonend und doch intensiv Verschiedene Übungen die die Wirbelsaeule aufatmen lassen die Rumpfmuskulatur staerken die Haltung und die Beweglichkeit sowie d Aufbau eines Körperbewusstseins verbessern Verlauf der Gymnastikeinheit Aufwärmen ca 10 Minuten lockernde Bewegungen bei flotter Musik der Hauptteil ca 40 Minuten besteht

    Original URL path: http://www.sportunion-waehring.at/wcs3_class/wirbelsaeulengymnastik/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Bauch-Bein-Po mit Stretching | Sportunion Währing
    Bilder Wettkämpfe Bildergalerie Organisatorisches Infos zur Anmeldung Mitgliedsbeitrag Bibliothek Impressum Über uns Übungsleiter Innen Vereinsleitung Ehrentafel Chronik Kontakt Seite auswählen Bauch Bein Po mit Stretching von admin Dez 13 2015 Beschreibung Bauch Bein Po mit Stretching Eva Tagesen Zu Beginn machen wir ein kurzes Warming up am Platz mit Schritt und Koordinationsübungen Nach einem Workout mit Schwerpunkt Bauch Bein Po und Einheiten von Pilates und Callanetics relaxen wir bei entspannenden

    Original URL path: http://www.sportunion-waehring.at/wcs3_class/bauch-bein-po-mit-stretching/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive