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  • Trainer / Team-SPORTUNION Klagenfurt / Sektion TURNEN
    Marlene Pickl E Mail Kurse Rhythmische Gymnastik Flöhe 5 8 J Mag Margret Wadl Mag Margret Wadl E Mail Kurse Zwergerlturnen 3 5 J Kunterbunte Kinderturnstunde 6 9 J Vielseitiges Turnen für Ältere mit Musik Funktionsgymnastik Wirbelsäulenkräftigung Karin Glaser Karin Glaser E Mail Kurse Zwergerlturnen für Eltern Kinder 1 ab 2 J Zwergerlturnen für Eltern Kinder 2 ab 2 J Zwergerlturnen für Eltern Kinder 3 ab 2 J Abenteuer im Turnsaal 1 5 8 J Abenteuer im Turnsaal 2 5 8 J Ausgleichsgymnastik für Damen Lisa Wohlgemuth Lisa Wohlgemut E Mail Kurse Rhythmische Gymnastik für Fortgeschrittene 1 2 Christina Benetik Christina Benetik E Mail Kurse Rhythmische Gymnastik Fortgeschrittene 1 Rhythmische Gymnastik Fortgeschrittene 2 Rhythmische Gymnastik Leistungsgruppe 1 Rhythmische Gymnastik Leistungsgruppe 2 Mag Sabrina Peternell Sabrina Peternell E Mail Kurse Rhythmische Gymnastik Anfänger ab 8 Jahren Mag Helmut Rothe Mag Helmut Rothe E Mail Kurse Ausgleichsgymnastik koordinative Übungen Mag Fritz Kaplan Mag Fritz Kaplan E Mail Kurse Er Sie Fitkurs Weiterführende Seiten Navigation überspringen Vereinsstatuten Trainer Team Login Benutzername Passwort Angemeldet bleiben Neuigkeiten aus der Sektion 21 11 2015 RG Sportunion Bundesmeisterschaften 07 11 2015 12 10 2015 Wettkampf in Eisenstadt 11 10 2015 09 09 2015 RG Trainingslager in Faak

    Original URL path: http://www.sportunion-klu-turnen.at/trainer (2016-05-02)
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  • Turnen für Erwachsene-SPORTUNION Klagenfurt / Sektion TURNEN
    gesunden Körper gesund zu erhalten dazu kann in hohem Maße körperlich sportliche Betätigung beitragen Diese sportliche Körperpflege ist keineswegs nur der Jugend vorbehalten sondern ist ein Privileg das auch Erwachsene sowie ältere Menschen in Anspruch nehmen können Dazu kommt dass das seelische Wohlbefinden gefördert und soziale Kontakte gepflegt werden können Die nächsten Kurse 02 05 2016 Mo Vielseitiges Turnen für Ältere mit Musik 17 00 18 00 Uhr HS Viktring 02 05 2016 Mo Funktionsgymnastik Wirbelsäulenkräftigung 19 30 20 30 Uhr HS Viktring 02 05 2016 Mo Er Sie Fitkurs 20 00 21 00 Uhr Bachmanngymnasium 03 05 2016 Di Ausgleichsgymnastik für Damen 19 00 20 00 Uhr Westschule Süd 05 05 2016 Do Sanfte Rückenschule für Ihn Sie 18 30 19 30 Uhr Westschule Süd 05 05 2016 Do Ausgleichsgymnastik koordinative Übungen 19 00 20 00 Uhr Westschule Süd Seite 1 von 12 1 2 3 4 5 6 7 Vorwärts Ende Weiterführende Seiten Navigation überspringen Turnen für Erwachsene Turnen für Kinder Login Benutzername Passwort Angemeldet bleiben Neuigkeiten aus der Sektion 21 11 2015 RG Sportunion Bundesmeisterschaften 07 11 2015 12 10 2015 Wettkampf in Eisenstadt 11 10 2015 09 09 2015 RG Trainingslager in Faak 2015 02 09

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  • Turnen für Kinder-SPORTUNION Klagenfurt / Sektion TURNEN
    Förderung des Sozialverhaltens Dem natürlichen Bewegungsdrang entsprechen Steigerung der Widerstandsfähigkeit des Körpers Verbesserung und Erweiterung der motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten Grundsportart und damit Grundlage für alle weiteren Sportarten Die nächsten Kurse 02 05 2016 Mo Zwergerlturnen 3 5 Jahre 15 30 16 30 Uhr HS Viktring 02 05 2016 Mo Zwergerlturnen für Eltern Kinder 2 ab 2 Jahre 16 00 17 00 Uhr Westschule Nord 02 05 2016 Mo Rhythmische Gymnastik Flöhe 5 8 Jahre für Mädchen 16 30 17 30 Uhr Schulzentrum Waidmannsdorf Obirstraße 02 05 2016 Mo Zwergerlturnen für Eltern Kinder 3 ab 2 Jahre 17 00 18 00 Uhr Wetsschule Nord 02 05 2016 Mo Rhythmische Gymnastik Leistungsgruppe 1 Mädchen 17 30 20 00 Uhr Schulzentrum Waidmannsdorf Obirstraße 05 05 2016 Do Rhythmische Gymnastik für Fortgeschrittene 2 Mädchen 16 30 18 30 Uhr Schulzentrum Waidmannsdorf Obirstraße 05 05 2016 Do Rhythmische Gymnastik Leistungsgruppe 2 Mädchen 16 30 18 30 Uhr Schulzentrum Waidmannsdorf Obirstraße Seite 1 von 13 1 2 3 4 5 6 7 Vorwärts Ende Weiterführende Seiten Navigation überspringen Turnen für Erwachsene Turnen für Kinder Login Benutzername Passwort Angemeldet bleiben Neuigkeiten aus der Sektion 21 11 2015 RG Sportunion Bundesmeisterschaften 07 11 2015 12 10 2015

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  • Was ist RG?-SPORTUNION Klagenfurt / Sektion TURNEN
    gleichzeitiger Handhabung des Gerätes ist die Charakteristik der Rhythmischen Gymnastik Voraussetzungen sind Körperbeherrschung und Konzentration kombiniert mit Grazie und Harmonie der Bewegung In kaum einer anderen Sportart haben die Aktiven gleiche Möglichkeiten ihre Persönlichkeit zu entfalten sowie zum Ausdruck zu bringen Rhythmische Gymnastik ist Koordination von sportlicher Höchstleistung ästhetischer Bewegung Zeit und Raumgefühl und gestalterischen Können Weiterführende Seiten Navigation überspringen Was ist RG Wissenswertes Aktuell Nützliche Links Login Benutzername Passwort

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  • Die Wettkampfdisziplinen-SPORTUNION Klagenfurt / Sektion TURNEN
    unterschiedliche Wettkampf Disziplinen Wettkämpfe im Einzelbewerb seit 1984 ist der Mehrkampf olympisch und Wettkämpfe im Gruppenbewerb 1996 zum ersten Mal im olympischen Programm Die Einzelgymnastinnen bestreiten einen Mehrkampf vier Übungen und die Gerätfinali für die sich die besten acht Gymnastinnen pro Handgerät qualifizieren Bei Welt und Europameisterschaften wird zusätzlich noch ein Mannschaftswettkampf ausgetragen Die Gruppen bestehen aus sechs Gymnastinnen von denen jeweils fünf eine gemeinsame Übung präsentieren Im Wettkampfprogramm stehen jeweils zwei Übungen eine mit dem gleichen Handgerät zurzeit fünf Reifen und eine mit zwei verschiedenen Handgeräten zurzeit zwei Seile und drei Bänder Übungsdauer einer Einzel Übung ist maximal 1 30 min lang eine Gruppenübung dauert maximal 2 30 min Die Musik Die Musikbegleitung kommt meist von einer CD und ist auf die Übungen zugeschnitten Musikbegleitung darf durch ein oder mehrere Instrumente erfolgen stimmliche Begleitung ist erlaubt jedoch kein Text Im Breitensport gibt es einige Erleichterungen die zu den international gültigen Wettkampfbestimmungen etwas abweichen können Navigation überspringen Die Wettkampfdisziplinen Die Handgeräte Das Kampfgericht Die Bewertung Die Wettkampffläche Weiterführende Seiten Navigation überspringen Was ist RG Wissenswertes Aktuell Nützliche Links Login Benutzername Passwort Angemeldet bleiben Neuigkeiten aus der Sektion 21 11 2015 RG Sportunion Bundesmeisterschaften 07 11 2015 12 10 2015 Wettkampf

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  • Die Handgeräte-SPORTUNION Klagenfurt / Sektion TURNEN
    sind Passagen durch das Seil und Echappé Die anderen gerättechnischen Elemente sind Rotationen in Serie Werfen und Fangen kleine Würfe Schwünge Segel und Achterbewegungen Der Reifen besteht aus Kunststoff oder Holz und wiegt mindestens 300 Gramm Der Innendurchmesser beträgt 80 bis 90cm Die fundamentalen Technikgruppen sind Passagen durch den Reifen Rollen am Körper oder Boden Rotationen Rotationen um die Achse des Reifens Die anderen gerättechnischen Elemente sind Werfen und Fangen Passagen über den Reifen Schwünge und Achterbewegungen instabiles Gleichgewicht Der Reifen bietet die größtmögliche Variation an Bewegungen Der Ball besteht aus Gummi oder synthetischem Material wiegt mindestens 400 Gramm Der Durchmesser beträgt zw 18 und 20 cm Die fundamentalen Technikgruppen sind Prellen Rollen am Körper oder Boden Schwünge und Achterbewegungen Die anderen Technikgruppen sind kleine Würfe Werfen und Fangen instabiles Gleichgewicht Der Ball ist ein lyrisches und elegantes Handgerät Er liegt in der Hand der Gymnastin ohne Abstützen am Handgelenk und ohne Grapschen Die Bewegungen sollen fließend sein Die Keulen sind 40 bis 50 cm lang jede wiegt mindestens 150 Gramm und besteht entweder aus Holz oder Kunststoff Die fundamentalen gerättechnischen Elemente sind Mühlhandkreisen kleine Kreise und kleine Würfe beider Keulen asymmentrische Werfen und Fangen Schlagen asymmetrische Bewegungen Werfen Die anderen Technikgruppen sind Werfen und Fangen Schlagen Schwünge und Achterbewegungen Die Handhabung der Keulen setzt gute psychomotorische Koordinationsfähigkeit Rhythmusgefühl und präzises Arbeiten voraus sie sind das bevorzugte Handgerät für Gymnastinnen mit ausgeprägter beidhändiger Geschicklichkeit Das Band besteht aus ungestärkter Seide oder ähnlichem Material es ist mindestens 6 Meter lang und 4 bis 6 cm breit Der Bandstab hat einen Durchmesser von 1 cm und eine Länge von 50 bis 60cm ist aus Bambus oder Holz oder Kunststoff oder Fiberglas Das maximale Gewicht beträgt 35 Gramm Die fundamentalen gerättechnischen Elemente sind Schlangen und Spiralen Passagen durch oder über das Band Echappé

    Original URL path: http://www.sportunion-klu-turnen.at/rhythmische-gymnastik/was-ist-rg/die-handgeraete (2016-05-02)
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  • Das Kampfgericht-SPORTUNION Klagenfurt / Sektion TURNEN
    besitzen Das Kampfgericht besteht für jede Übung aus einer D und einer E Jury Die D ifficulty Jury bewertet den Technischen Wert Schwierigkeitem mit den Körper Handhabung mit dem Gerät Risikoelemente und Tanzschritt Sequenzen Die E xecution Jury bewertet den künstlerischen Aspekt und die Ausführung Navigation überspringen Die Wettkampfdisziplinen Die Handgeräte Das Kampfgericht Die Bewertung Die Wettkampffläche Weiterführende Seiten Navigation überspringen Was ist RG Wissenswertes Aktuell Nützliche Links Login Benutzername

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  • Die Bewertung-SPORTUNION Klagenfurt / Sektion TURNEN
    erhalten Diese Höchstnote setzt sich wie folgt zusammen 10 Punkte für die Schwierigkeiten und maximal 10 Punkte für die Ausführung Die Höchstnote im Mehrkampf beträgt also 80 00 Punkte Navigation überspringen Die Wettkampfdisziplinen Die Handgeräte Das Kampfgericht Die Bewertung Die Wettkampffläche Weiterführende Seiten Navigation überspringen Was ist RG Wissenswertes Aktuell Nützliche Links Login Benutzername Passwort Angemeldet bleiben Neuigkeiten aus der Sektion 21 11 2015 RG Sportunion Bundesmeisterschaften 07 11 2015

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