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  • Sportunion Altmünster - Sportunion Altmünster - Fitness
    gute Figur sind uns wichtig zum Wohlbefinden zählt für uns auch die Geselligkeit Im Sommer stehen Radtouren auf dem Programm im Fasching wird traditionell der Hausball im Gasthof Reisenberger besucht Ein Schiwochenende im März hat sich in den letzten Jahren fest im Veranstaltungskalender verankert Trainer v l n r Brigitte Reisenberger Tel 43 7612 87283 Sabine Hillebrand Tel 43 699 11 46 17 02 Regina Strasser Michaela HitzenbergerDoris Kreiseder Diese

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  • Sportunion Altmünster - Sportunion Altmünster - Damenfitness
    nur Fitness Gesundheit und eine gute Figur sind uns wichtig zum Wohlbefinden zählt für uns auch die Geselligkeit Im Sommer stehen Radtouren auf dem Programm im Fasching wird traditionell der Hausball im Gasthof Reisenberger besucht Ein Schiwochenende im März hat sich in den letzten Jahren fest im Veranstaltungskalender verankert Trainer v l n r Brigitte Reisenberger Tel 43 7612 87283 Sabine Hillebrand Tel 43 699 11 46 17 02 Regina

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  • Sportunion Altmünster - Sportunion Altmünster - Herren
    Markus Weindlmayr Tel 43 680 127 90 41 Diese E Mail Adresse ist vor Spambots geschützt Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein Walter Schipflinger Winterprogramm im Turnsaal Aufwärmübungen Allgemeine Konditionsübungen Koordinative Übungen Kräftigungsübungen für den gesamten Körperbereich Reaktions und Schnelligkeitsübungen Ballspiele Dehnungs und Entspannungsübungen Weiters werden auch Schlittenfahrten Eisstockpartien und gemeinsame Skiwochenenden unternommen Sommerprogramm von Juni September bei guter Witterung Outdoor mit Mountainbiken Laufen Wanderungen auf diverse Berge wie Sonnstein

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  • Sportunion Altmünster - Sportunion Altmünster - Senioren
    Zahlen Fakten Links Fit für Österreich Interner Bereich Verein Trainer Vorstand OESTA Statuten Senioren Fitness Gesünder älter werden Fast vierzig sind es schon die sich mit Gymnastik Gleichgewichts Dehnungs Reaktions und Entspannungsübungen fit halten Musik und Spiele bringen Schwung in die Stunde Machen Sie mit Trainer Maria Vogl Tel 43 761289806 Peter Hammerschmid Tel 43 7612 62072 Diese E Mail Adresse ist vor Spambots geschützt Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet

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  • Sportunion Altmünster - Sportunion Altmünster - Herren
    sie überwinden Das versuchen wir jede Stunde aufs Neue Eine gute Körperwahrnehmung ist mir ein besonderes Anliegen Daher spüren wir eingefleischte Bewegungsmuster auf und lernen neue dazu Wir mobilisieren die Gelenke trainieren Gleichgewicht Koordination Beweglichkeit und Reaktion Die Geschmeidigkeit unserer Wirbelsäule und ein starker Beckenboden sind ebenfalls Themen Auch Übungen zur Sturzprophylaxe stehen auf dem Programm Und alles möglichst im Einklang mit unserem Atemtyp und dem uns eigenen Atemrhythmus Trainer

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  • Sportunion Altmünster - Sportunion Altmünster - Kinder
    Impressum Zahlen Fakten Links Fit für Österreich Interner Bereich Verein Trainer Vorstand OESTA Statuten Kinderturnen ab 7 Jahren Es erwarten Dich viele spannende Turnstunden mit lustigen Spielen und tollen Gerätebahnen Trainer Diese E Mail Adresse ist vor Spambots geschützt Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein Petra Groiss Tel 43 677 61 35 00 77 Catrin Gruber Katharina Hattinger Christina Bachl Hier einige Ziele unserer Turnstunden Spaß und Freude an der

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  • Sportunion Altmünster - Sportunion Altmünster - Kinderturnen
    Bereich Verein Trainer Vorstand OESTA Statuten Kinderturnen ab 7 Jahren Es erwarten Dich viele spannende Turnstunden mit lustigen Spielen und tollen Gerätebahnen Trainer Diese E Mail Adresse ist vor Spambots geschützt Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein Petra Groiss Tel 43 677 61 35 00 77 Catrin Gruber Katharina Hattinger Christina Bachl Hier einige Ziele unserer Turnstunden Spaß und Freude an der Bewegung Schulung der motorischen Grundfähigkeiten Offen gehaltenes Bewegungsangebot

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  • Sportunion Altmünster - Sportunion Altmünster - Elki-Turnen
    gemeinsamen Lied und einem Aufwärm Spiel Bei der anschliessenden Gerätebahn können die Kinder ihre grobmotorischen Fähigkeiten Klettern Springen Balancieren spielerisch trainieren Ein besonderer Höhepunkt vor Weihnachten ist der Besuch vom Nikolaus im Turnsaal Im Fasching gibt es eine Faschings Turnstunde mit lustigem Programm Ende Mai beenden wir unser Turnjahr mit einer gemeinsamen kleinen Wanderung Wir freuen uns auf zahlreiche bewegungsfreudige Kinder Trainer Regina Behm Tel 43 699 13 91 79

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