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  • Kontakt ASKÖ Urfahr
    Urfahr info askoeurfahr gmail com Sektionsleitung Marion Waldhör Please enter only letters Please enter your name Please enter a valid email Please enter your email address Please enter your message Kontaktiere uns So erreichen Sie uns ASKÖ Urfahr Ontlstraße 8

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  • Blog ASKÖ Urfahr
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  • Impressum ASKÖ Urfahr
    übernommen Jede Haftung für unmittelbare mittelbare oder sonstige Schäden unabhängig von deren Ursachen die aus der Benutzung oder Nichtverfügbarkeit der Daten und Informationen dieser Homepage erwachsen wird soweit rechtlich zulässig ausgeschlossen Der Inhalt dieser Homepage ist urheberrechtlich geschützt Die Informationen sind nur für die persönliche Verwendung bestimmt Jede weitergehende Nutzung insbesondere die Speicherung in Datenbanken Vervielfältigung und jede Form von gewerblicher Nutzung sowie die Weitergabe an Dritte auch in Teilen oder in überarbeiteter Form ohne Zustimmung des Website Inhabers ist untersagt Hyperlinks auf dieses Weblog sind willkommen Jede Einbindung einzelner Seiten unseres Angebotes in fremde Frames ist zu unterlassen ebenso das zur Verfügung stellen unseres RSS Feeds auf fremden Seiten Datenschutz Soweit auf unseren Seiten personenbezogene Daten beispielsweise Name Anschrift oder eMail Adressen erhoben werden erfolgt dies soweit möglich stets auf freiwilliger Basis Die Nutzung der Angebote und Dienste ist soweit möglich stets ohne Angabe personenbezogener Daten möglich Der Nutzung von im Rahmen der Impressumspflicht veröffentlichten Kontaktdaten durch Dritte zur Übersendung von nicht ausdrücklich angeforderter Werbung und Informationsmaterialien wird hiermit ausdrücklich widersprochen Die Betreiber der Seiten behalten sich ausdrücklich rechtliche Schritte im Falle der unverlangten Zusendung von Werbeinformationen etwa durch Spam Mails vor Haftung für Links Dieses Weblog enthält Links

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  • Core, Plyo & Stretch ASKÖ Urfahr
    entwickle einen starken beweglichen und athletischen Körper Neben hartem Stabilisationstraining für stählerne Rumpfmuskulatur CORE sorgen Schnellkraftübungen PLYO mit den Beinen für unverwüstbare Beinkraft Dar Training ist für alle die sich körperlich wirklich fordern wollen bzw ist es das ideale Begleittraining für Deinen Trainingsplan und auch andere Sportarten Zeit Ort Donnerstag 19 30 20 20 Uhr in der Karlhofschule Trainer Thomas Kosten 140 Jahr Mon Tue Wed Thu 19 30 20

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  • Balla Balla (8-10 Jahre) ASKÖ Urfahr
    Fähigkeiten das Fundament für das Erlernen und Ausüben von Ballsportarten und anderen Sportdisziplinen bilden Entwicklung spezifischer Ballfertigkeiten Vorbereitung auf verschiedene Ballsportarten Kommunikation und Kooperation im Spiel im Umgang mit sich selbst seinen Mitspielern und Gegenspielern formen die Persönlichkeit der Kinder Trainer Kerstin Zeit Ort Dienstag 16 16 50 Uhr in der Karlhofschule rechter Turnsaal Kosten 55 Semester Anmeldung und Infos unter info askoeurfahr gmail com oder kerstin michler gmail com

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  • Sport und Spiel (6-9 und 9-12 Jahre) ASKÖ Urfahr
    die Geschicklichkeit der Kinder gefördert werden und im Vordergrund stehen Es werden verschiedenste Spiele und Turngeräte angeboten um viele unterschiedliche Übungen ausprobieren und erlernen zu können Unser Ziel ist es den Kindern die Freude an der Bewegung mitzugeben und somit auch eine gute Basis für jede weitere Sportart zu bilden Trainer Carina Eveline Marlene Zeit Ort Montag 16 18 Uhr in der Karlhofschule in Linz Gebühren 90 Jahr Mon 16

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  • PowerFit ab April ASKÖ Urfahr
    Die Übungen im Training werden ständig variiert sodass Langeweile keine Chance hat Begonnen wird mit einer Aufwärmphase um Muskeln und Gelenke optimal auf das Training vorzubereiten Anschließend werden Ausdauer und Kraft mit gezielten Ganzkörperübungen gefordert Zur Intensivierung werden Kleingeräte wie Hanteln Sprungseile etc eingesetzt Elemente zur Verbesserung der Beweglichkeit und Balance fließen mit ein Natürlich darf auch bei diesem Workout Musik nicht fehlen Kosten Anfang April bis Ende Juni 70

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  • Yoga ASKÖ Urfahr
    Atmung in ein Gefühl von innerer Ruhe und Gelassenheit Du wirst deine Körper mobilisieren kraftvolle Asanas einnehmen von der Spannung immer wieder in die Entspannung wechseln und mithilfe des Atmens die Achtsamkeit auf deine körperlichen Grenzen führen Mitzubringen ist eine Yogamatte Zeit Ort Dienstag 18 00 ODER 19 00 Uhr je nach Wunsch der TN in der Harbachschule Gymnastiksaal in Linz Urfahr Trainerin Karin Kosten 120 Semester Mon Tue 19

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